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Vida saludable
Edificando una Red de Apoyo a la SaludUna red de apoyo a la salud puede facilitar que cuides de tu recién nacido.Para que tu red de apoyo funcione para ti, pide ayuda con anticipación y asigna roles.Cocinando, limpiando y cuidando del bebé son formas de ayudar a tu ser querido o pareja.¡Recuerda que tu autocuidado es importante! Toma tiempo para ti, sal a caminar o toma una siesta. No temas en pedir ayuda para que puedas pasar más tiempo uniéndote a tu bebé.Para más información sobre cómo crear una red de apoyo, visita healthychildren.org.Este programa es solo para fines informativos. El editor se deslinda de cualquier garantía, con respecto a la exactitud, integridad o idoneidad de este video para la toma de decisiones médicas. Para todo asunto relacionado con la salud, por favor consulte a su profesional médico.This program is for informational purposes only. Publisher disclaims all guarantees regarding the accuracy, completeness, or suitability of this video for medical decision making. For all health related issues please contact your healthcare provider.© The Wellness Network
Con este video aprenderás como debes bañarte usando el jabón líquido de CHG antes de la cirugía.
Relájate y toma un momento frente a una fogata.
Aprenda con este video cómo cambiar patrones de pensamientos para controlar su peso.
Relájate con el sonido de la lluvia y los sonidos calmantes de la naturaleza.
