Las personas que tienen enfermedades cardíacas corren mayor riesgo de tener problemas de salud provocadas por exceso de calor y humedad. Este video describe la manera en que el calor afecta su corazón y le proporciona tips para evitar daños provocados por el calor.
Reconocer la importancia del establecimiento de metas de cambios saludables de estilo de vida que sean reales para usted. Aprender acerca de hacer sus metas SMART; específicas, mensurables, alcanzables, reales y oportunas.
