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Ejercicios
Con este video aprenderás cómo hacer ejercicios de arco corto correctamente para ayudar a recuperarte sin riesgo después de tu cirugía de reemplazo de articulación.
Observe la manera correcta y segura de hacer ejercicios abdominales en una silla para reforzar sus músculos centrales.
Aprenda la manera correcta y segura de hacer sentadillas.
Observe la manera correcta de hacer este ejercicio, que ayuda a reforzar los músculos tríceps.
