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Entendiendo la atención médica
Cómo Tomar tu Temperatura
Cómo Tomar tu TemperaturaLa mejor manera de saber si tienes fiebre o si tienes una infección es tomándote la temperatura. La maneramás precisa de tomar tu temperatura es con un termómetro digital. Los 3 termómetros digitales más comunesson el oral, el frontal y el de oído, y cada uno toma la temperatura de forma diferente.No importa el tipo de termómetro que utilices, cuando tomas una temperatura, primero debes lavar tus manoscon agua calientita y jabón. Y limpiar tu termómetro antes y después de cada uso con agua y jabón. Para usarun termómetro digital oral: no comas ni bebas nada 30 minutos antes de tomar tu temperatura.Prende el termómetro y colócalo debajo de tu lengua. Con la boca cerrada detén el termómetro hasta quehayas obtenido el resultado. La mayoría de termómetros digitales hacen bip para avisar que ya terminaron.Este proceso debe tomar entre 30 a 40 segundos. Después de terminar, guárdalo en un lugar fresco y seco.Si tomas la temperatura en la frente, prende el termómetro, coloca el sensor en medio de la frente ylentamente córrelo por la frente y hacia abajo hasta llegar al oído. Debes mantener contacto del sensor con lapiel. El termómetro va a mostrar el resultado. Una vez que termines, recuerda de limpiar el termómetro conagua y jabón y guardarlo en un lugar fresco y seco.Para checar la temperatura en el oído, prende el termómetro, jala la aurícula superior hacia arriba y haciaatrás, coloca el termómetro en el canal del oído, dirigiendo la punta entre el oído y ojo opuesto. Mantén eltermómetro en el oído hasta que obtengas el resultado. La mayoría de termómetros digitales hacen bip paraavisar que ya terminaron.Después de tomar tu temperatura, recuerda de limpiar el termómetro con agua y jabón y guardarlo en un lugarfresco y seco. La temperatura normal del cuerpo es 98.6 grados Fahrenheit. Si tu temperatura se eleva a100.4 grados o más, entonces tienes fiebre. Si tienes fiebre, llama a tu profesional médico y pregúntale cuáles la mejor manera de tratarla. Pregunta si es necesario que te hagan otras pruebas. Descansa bastante ysiéntete mejor pronto.Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.VER59711A SP HowToTakeYourTemperature.pdf© The Wellness NetworkPage 1 of 1
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